Enrico Samperi
Chi sono
Sin da piccolo mi sono avvicinato alle discipline del combattimento: dal Full–contact al judo, per poi arrivare al pugilato ed al Krav Maga.
In questo percorso ho approfondito studiando il pugilato sino ad arrivare a conseguire la certificazione con la Federazione Pugilistica Italiana come istruttore, arbitro e giudice ed il diploma nazionale di Krav Maga con la scuola di formazione Train with the Best.
Sentivo che mancava ancora un tassello di congiunzione tra queste discipline e di come volevo proporle e così sono andato alla ricerca di quel qualcosa che potesse completare la mia formazione.
La risposta l’ho trovata abbinando l’allenamento funzionale al mio percorso di crescita, formandomi con la scuola Functional Training School e proponendo nel mio metodo allenamento funzionale, neurale, preparazione atletica e sport da combattimento.
Insegnare è la mia passione perché mi dà la possibilità di trasmettere agli altri il mio amore per lo sport.
Il mio focus è quello di far star bene le persone attraverso il movimento, di migliorarle, trasmettere il mio entusiasmo ed il mio sapere in un ambiente familiare in cui i nostri atleti possano ritagliarsi momenti di relax, salute e sfogo dagli stress della vita quotidiana.
Attività Sportive con Enrico
Personal
Training
Allenamento intensivo mirato “one to one” di 30 minuti.
Attraverso la guida di un Trainer preparato e qualificato, che crea un percorso personalizzato per ogni esigenza, è possibile creare le condizioni per aumentare e migliorare le proprie capacità motorie e raggiungere gli obiettivi prefissati.
Small Group
Training
Allenamenti in mini gruppo sino ad un massimo di 10 partecipanti adatti a tutti, poiché attraverso il nostro metodo adattiamo l’esercizio in base al livello fisico ed alle caratteristiche delle persone garantendo la giusta attenzione e precisione a ciascun atleta.
Trx e
Funzionale
Il TRX, noto anche come “Suspension Training”, è un attrezzo costituito da cavi, maniglie e cinghie che consente di allenarsi sfruttando la forza di gravità ed usando, come carico, il proprio peso corporeo.
Boxe e
Funzionale
Il pugilato è uno dei più antichi e noti sport da combattimento.
Contrariamente ai pregiudizi più comuni, il pugilato è in realtà uno sport adatto a tutti, anche ai principianti assoluti, che dona notevoli benefici a chi lo pratica.
Autodifesa
Oggigiorno sapersi difendere da un’aggressione è un’esigenza sempre più comune, fondamentale e necessaria.
L’ Autodifesa, comunemente nota come Krav Magà, è una disciplina che permette di sviluppare maggior sicurezza nelle proprie capacità e nel controllo del proprio corpo in determinate circostanze.
Preparazione
Atletica
Per lo sportivo una preparazione atletica ad hoc, specifica per lo sport che pratica, è una condizione necessaria e fondamentale in modo che essa diventi una parte integrante ed indispensabile dell’allenamento, personalizzandola nel modo più preciso possibile in relazione al tipo di sport praticato.